一般的に、美容室に通う頻度はどのくらいなのかと気になったことはありませんか？ヘアスタイルは、女性にとって自分の理想を叶える重要なパーツです。

この記事では「髪の毛の長さ」や「ヘアスタイル別」に美容室に通う頻度の目安と、理想の髪型をキープする方法を紹介します。

この記事を読むと、自分のヘアスタイルに合わせて美容室に通う頻度がわかります。
美容師とも相談して、理想のヘアスタイルを楽しみましょう。

女性が美容室に通う頻度とは？

女性が美容室に通う頻度は、平均的に2〜3ヶ月に1回程度が多いようです。
ヘアスタイルの変化が気になるタイミングは人それぞれ。髪の長さ別の目安は以下の通りです。

• ショート・・・1ヶ月
• ボブ・・・1.5～2ヶ月
• ミディアム・・・2ヶ月
• ロング・・・2～3ヶ月

 

髪の長さがショートに近いほど、伸びたときの広がりや髪型の崩れを感じやすいです。
さらに、ウルフカットやショートレイヤーなど少しの変化でシルエットが崩れやすいヘアスタイルは、目安よりも美容室に通う頻度が高くなります。

ミディアム以上の長さになると、3ヶ月以上放置してもある程度はヘアセットで整えられます。しかし、髪の毛のダメージは蓄積されていくので、定期的にカットすることで美しい状態をキープしましょう。

美容室に行く時間が取れない方や美容室での出費を減らしたい方は、ボブ以上のワンレングスベースがキープしやすいのでおすすめです。

【ヘアスタイル別】美容室に通う頻度の目安

ここからはヘアスタイル別に、美容室に通う頻度の目安を紹介します。

• カラー
• パーマ
• 縮毛矯正

 

上記3タイプはキープが難しく、美容室に通う頻度が高くなるヘアスタイルです。

それぞれ詳しく説明します。

カラー

カラーをしている方の美容室に通う頻度の目安は、1〜2ヶ月程度です。
髪の毛は1ヶ月で1センチ程度伸びるといわれています。伸びた分の髪の毛の根元と毛先の色の差がはっきりしますし、髪色が明るければより目立って気になりやすいです。

根元の伸びが気になるタイミングに合わせてリタッチやフルカラーをすると、綺麗な状態がキープできます。頻繁に美容室に通うのが面倒という方は、ダークカラーで染めるのがおすすめです。

カラーの中でもブリーチで色を抜いている方は、1ヶ月程度が目安です。
ブリーチをしていると色も落ちやすく黄色味が増してくるので、こまめなメンテナンスが必要になります。黄色っぽくなるのが嫌な方は、美容師に相談して色落ちした後の理想に近づけたカラーをしてもらいましょう。

白髪染めの場合は1〜1.5ヶ月が目安です。
白髪が生えやすい部分によって、気になる具合が変わります。顔周りや髪の表面に白髪が生えやすい場合は、全頭染めではなくリタッチで髪を守りながらキープするのがおすすめです。

パーマ

パーマをかけている方の美容室に通う頻度の目安は、2〜3ヶ月程度です。
パーマのかかり具合やスタイルによっても頻度が変わるものの、頻繁にパーマをかけるとそのたびに髪の毛はダメージを受けてしまいます。

髪質やパーマの種類によって、美容師に相談しながら理想のヘアスタイルをキープしましょう。

縮毛矯正

縮毛矯正をかけている方の美容室に通う頻度の目安は、2〜4ヶ月程度です。
縮毛矯正はくせの具合と美容師の腕によっても違うため、自分がストレスを感じ始めたら行くと良いでしょう。

縮毛矯正は料金も高く髪へのダメージも大きいため、しっかりとカウンセリングを受けた上で髪質にあった頻度で美容室に通うのがおすすめです。

理想の髪型をキープするには

自分の理想の髪型をキープするにはどうしたら良いのでしょうか。具体的な対策は以下の3点です。

• 理想の髪型を美容師に伝える
• セルフケアを怠らない
• ダメージにあったトリートメントを使う

 

理想をしっかり美容師に伝え、自分でもできるヘアケアを行いましょう。また、自分の髪の毛の髪質やダメージ状態にあったトリートメントを使うのもポイントの一つです。

それぞれ詳しく解説します。

理想の髪型を美容師に伝える

理想の髪型をしっかり美容師に伝えるのは、ヘアスタイルをキープする上でとても重要です。

美容師は、個人の髪質や毛量などに合わせてカットやスタイリングをしてくれます。カットの段階で理想の髪型を美容師に把握してもらうことで完成度が上がるのはもちろん、ヘアスタイルのキープにもつながります。

言葉で説明するのが難しい場合や自信がないときは、理想の髪型に近いモデルの写真を見せると伝わりやすいです。

セルフケアを怠らない

セルフケアを怠らずに根気強く取り組みましょう。
髪の毛は、毎日シャンプーやスタイリング時のダメージリスクと戦っています。美容室でトリートメントをしてもらうだけでは、ダメージケアは万全とはいえません。

入浴時のトリートメントや乾かす時のヘアオイルなどをうまく組み合わせて、自分の髪質にあったケアを探してみてください。見つかるまで根気強く探し続ければ、きっと自分の髪質やヘアスタイルにあったケアが見つかります。

少しでも日々のダメージから髪の毛を守るため、セルフケアで労わりましょう。

ダメージにあったトリートメントを使う

トリートメントも、自分の髪の毛のダメージにあったものを使うことが大切です。
せっかくトリートメントでヘアケアを頑張っていても、自分の髪の毛のダメージに効かなくては美しい状態をキープできません。

たとえば髪の毛が広がってしまうなら、原因は「乾燥」なのか「湿気」なのかによって対策も変わりますよね。同じように、使用するトリートメントも髪の毛のダメージにあったものを使用しましょう。

美容室でトリートメントをしてもらうときも、高価なものが良いというわけではありません。美容師に悩みを相談しながら種類を決めるのがおすすめです。

自分に合った美容室に通う頻度を見つける

ここまで長さやヘアスタイル別に美容室に通う頻度の目安と、理想の髪型をキープするための対策を紹介しました。

しかし、数字はあくまでも目安です。目安にとらわれず、自分が気になったタイミングや髪質に合わせた頻度で通うのが理想の髪型をキープするコツです。

自分に合った美容室に、通う頻度を見つけて、美容師に相談しながら理想の髪型を楽しんでください。